Plane deine Saison.Nicht nur deine Workouts.
Wettkämpfe, Trainingsphasen und Volumen auf einer visuellen Jahresübersicht. Synchronisiert mit Strava.
Die meisten Läufer planen ihre Saison noch immer in Excel.
Nicht weil Excel gut ist — sondern weil kein bestehendes Tool die gesamte Saison sichtbar macht.
Plane vom Wettkampf rückwärts.
Setze deine A-, B- und C-Rennen. Periodiq erzeugt daraus automatisch die Trainingsphasen deiner Saison — von Base bis Taper, mit Recovery nach dem Hauptlauf.
Das Race-First-Prinzip kehrt klassische Trainingsplanung um: Statt Workouts aneinanderzureihen, beginnt jede Periodisierung mit dem Saison-Ziel. Periodiq leitet daraus Phasen, Dauer und Volumen automatisch ab.
Planung trifft Realität.
Strava-Sync aktualisiert deine tatsächlichen Trainingsumfänge automatisch. Du siehst sofort, wo Plan und Realität auseinanderlaufen — ohne Excel-Pflege.
Der Athlet bleibt der Experte.
Keine AI-Coaches. Keine automatischen Trainingsvorgaben. Periodiq hilft dir, deine eigene Trainingsphilosophie sichtbar zu machen — du bleibst der Experte für dein Training.
Für selbstständige Ausdauersportler.
Für Athleten, die selbst planen. Wer wöchentliche Trainingspläne braucht, ist hier falsch — wer seine Saison im Blick haben will, richtig.
- Marathonläufer
- Triathleten
- Ambitionierte Hobbyathleten
- Selbstgesteuerte Athleten
- Excel-Planer